Visar inlägg från juni 2017

Tillbaka till bloggens startsida

Utbränd!

Utbränd eller som det nu heter så fint utmattningsdepression är vad jag har drabbats av. Nej det är inget som kommer plötsligt och man tror att det drabbar inte mig. Men det kan drabba alla. Vad jag blundade för var att jag började sova dåligt ha hjärtklappning  och tänkte som alla andra. Det går över !!! Men det gör ju inte det och man måste lyssna på kroppen annars sitter man där jag sitter nu utan ork allt känns som en superansträngning tom det roliga sakerna man gör. När man väl har gjort något kul då är man helt slut dagen efter. 

Igår var jag iväg några timmar och grillade med goa tjejer och fick många skratt och minnen så det  var värt att vara slut idag. Vägrar sluta leva totalt. Jag tänker ha flera roliga stunder även om jag är däckad med värk och migrän efter. Det kommer ge sig så småningom det vet jag ju. Men nu är det bara att försöka lyssna på kroppen och vila.

 

 

I morgon är det midsommar och då kommer några vänner ut till oss och käkar grillbufe som vi fixar själva i husvagnen. Annars är det bara att ta det lugnt som gäller.

Vill önska alla en Glad midsommar.

PS möter man någon som är sjukskriven pga utbrändhet eller något annat så säger man INTE: Men du som ser så glad ut kan väl inte vara sjuk. Bara för att man inte gråter hela tiden så innebär det inte att man inte mår dåligt. Man kan känna både glädje och sorg samt att man inte alltid visar sitt rätta jag när man träffar människor bla på butiken.

Länge sedan sist!

Är lite mycket i mitt liv just nu och min kropp har sagt stopp. Var till läkaren för en dryg vecka sedan och hon sjukskrev mig 6 v sover dåligt och hade en vilopuls på 120 så hon tyckte att jag har inget annat val än att vila och göra sånt som jag tycker är roligt. Lätt för dig och säga tänkte jag då och var mitt uppe i studentveckan för O och A skulle ha avslutning dagen före. Tårtfix, kostymfix mm mm mm. Samt ett stressigt jobb. Kunde inte koppla av under den gågna veckan och det var ju tur att jag inte behövde jobba samtidigt. Bäst att lyssna på kroppen när den säger vila.  Gör inte som jag och  stressa dig genom livet. A säger att jag stressar än hela tiden fast jag upplever att jag tar et lugnt.

I förrgår ar vi till ett Naturreservat  i Sangis för att se om vi kunde hitta vår fina orkidé nämligenden sköra lilla Nornan och det gjorde vi.

 


 

I dag har jag tagit en promenad runt udden på Frevis för att se om jag kunde hitta några Strandpipare som brukar häcka där längst ut men inte det men jag hittade 2 renar och den ena gick in under en tall och  kissade ser man riktigt noga på bilden så ser man strålen :)

 

De gör tydligen som oss och går undan lite när de ska göra sina behov.

 

 Nåja nu ska jag sova och i morgon blir det tandläkaren men sen åker jag ut igen och vem vet kanske man hittar en bajsande älg i skogen då ;)